![](https://urfolk-art.ru/wp-content/uploads/2022/09/22-09-20-V-zdorovom-tele.webp)
Под таким ярким девизом прошел арт-фестиваль «Бодрое воскресенье» 18 сентября в Уральском центре народного искусства.
Воскресная программа фестиваля состояла из нескольких блоков: музыкальная часть, программа по телесно-ориентированной терапии и мастер-классы, интерактивная зона и ярмарка эко-товаров.
В музыкальном блоке участников мероприятия порадовали приглашённые исполнители Зара Манукян с ярким восточным вокалом, любительский ансамбль русской народной песни «Раздолье» и музыкальный коллектив «Летательные способности», который исполняет песни в жанре Indie music.
В программе телесно-ориентированной терапии участники фестиваля занимались с опытными в своей сфере тренерами — йогой с Еленой Лебедь, Садху (стояние на гвоздях) с Максимом Черным, стретчингом (упражнения на гибкость и растяжку) с Анастасией Сенник.
Важным блоком арт-фестиваля стал психологический Лекторий с темами: «Как зажимы в теле влияют на отношения, деньги и здоровье», «Как найти опору в себе» от телесных психологов Яны Полуяхтовой и Юлианны Хализовой. Посетители лекций с интересом слушали специалистов и задавали волнующие их вопросы.
Гости фестиваля также приняли участие в мастер-классах по латиноамериканским танцам и арт-терапии с метафорическими картами с Ксенией Куприяновой.
В интерактивной части участники играли в «Мафию», «Дженгу», настольный теннис, а юным гостям фестиваля на большом экране были показаны познавательные мультфильмы о здоровом образе жизни.
Поделись с друзьями: